Diensten

BIJ SHIDOUFIT KUN JE TERECHT VOOR:

- FitMama trainingen tijdens de zwangerschap

- Postpartum trainingen na de zwangerschap

- Medisch Personal Training 

-  Small groep en Duo trainingen

- Afvallen

Ik ben Natalia, mama van 2 prachtig zonen !

Als personal trainer ben ik gespecialiseerd in trainen tijdens en na de zwangerschap. Je kunt ook bij mij terecht als je zwangerschapsgerelateerde klachten hebt zoals bekkenpijn, een diastase, verzakking of urineverlies. Maar ook ben ik gecertificeerde Medisch personal trainer en Gewichts  consulent. 

Als personal trainer weet ik als geen ander dat het mentale aspect van onschatbare waarde is in het ontwikkelingsproces. Mijn motto: “the mind creates the body”. 

Ik laat je zien dat plezier en hard werken goed samen gaan waardoor je je nog sneller kunt ontwikkelen als sporter en als persoon. Je zult merken dat je niet enkel fysiek sterker wordt, maar ook mentaal weerbaarder. Je staat sterker in je schoenen en durft meer te ondernemen.

Mijn taak is om jou te motiveren door te zetten en je gewenste resultaten te bereiken. Iedere trainingsessie is uniek en bedoeld om jou uit te dagen en het maximale te geven en vol trots je dag in gaat!

Ik stimuleer je om vol enthousiasme aan je trainingsdoelen te werken, succes en plezier gegarandeerd!

Ben jij enthusiast gevorden ?